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SUMMARY:Aikido Stage in Ostermundigen am 14. November 2026
DESCRIPTION:mit:\nThomas Moser Shidoin 5. Dan\nSandra Bernaschina Moser Shidoin 4. Dan\n\n\nOrt: Aikido Dojo Ostermundigen\, Grubenstrasse 6\, 3072 OstermundigenThema: Prüfungsprogramme alle Stufen (Kinder und Erwachsene) \nKosten Stage: Erwachsene CHF 15.00 Kinder CHF Kostenlos \nTrainingszeit:  von 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr \nTeilnehmerzahl: ist auf 20  beschränkt. \nAnmeldung senden an: info@aikidoschule-zollikofen.ch \nProgramm Download
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LOCATION:Aikido Dojo Ostermundigen\, Grubenstrasse 6\, 3072 Ostermundigen\, Grubenstrasse 6\, Ostermundigen\, 3072\, Schweiz
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SUMMARY:Genkikai _ Japanisches Yoga
DESCRIPTION:Genkikai verbindet Meditation\, Atmung und sanfte Gymnastikformen.\nWir entspannen und erfrischen uns. Spezifische Atemübungen helfen uns\, unsere Mitte zu spüren – die Stille der Meditation unterstützt uns darin\, unsere Gefühle\, Gedanken und unseren Körper achtsamer wahrzunehmen.\nUnser Körper\, unsere Seele und unser Geist erhalten im Genkikai Zeit\, um zur Ruhe zu kommen und unseren Alltag loszulassen. \nEs sind keine Vorkenntnisse nötig. Neue Gesichter sind herzlichst willkommen. \nMitnehmen:\nBequeme\, warme Trainingsbekleidung\, Socken\, saubere Badeschläppli oder Hausschuhe\, Sitzkissen (oder Handtücher\, auf denen ihr bequem sitzen könnt\, ca 20-30 cm hoch) \nFr 40.- in bar und idealerweise in kleinen Noten. \nBitte bis am Mittwoch vorher per E-Mail anmelden.\nelisabeth.heiz@gmx.ch\nProgramm zum Downloaden
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LOCATION:Aikidoschule SanShinKai Basel\, Hagentalerstrasse 49\, Basel\, BS\, 4055\, Schweiz
CATEGORIES:Mitglieder-Events
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SUMMARY:Stage in Breitenbach mit Lisa Heiz\, 6. Dan - anschliessenden Prüfungen für Erwachsene
DESCRIPTION:Seit vielen Jahren pflegen wir fruchtbare Zusammenarbeit und Kontakte mit dem Aikidodojo Laufental-Thierstein und anderen befreundeten Aikidokas. \nUnsere Schulen sind seit vielen Jahren freundschaftlich verbunden. Ich freue mich sehr auf das Wiedersehen\, und den Austausch. \nFalls ihr trainierende Kinder/Jugendliche mitnehmen möchtet\, sind diese herzlich willkommen. Sie sollten mindestens 10 Jahre alt sein\, rollen und drei Stunden die Konzentration aufrecht erhalten  können- und bitte: kommt ungefähr im Verhältnis 1:2 Kinder/Jugendliche mit Erwachsenen. Der Stage ist nicht als Kinder-/Jugendstage konzipiert\, sondern als Generationenmix. \nIm Anschluss an den Stage finden Prüfungen statt und danach gehen wir gemeinsam Essen. Bitte bei der Anmeldung vermerken: mit oder ohne Abendessen \nProgramm Download
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LOCATION:Dojo Laufental-Thierstein Grienackerweg 13\, 4226 Breitenbach\, Grienackerweg 13\, Breitenbach\, 4226\, Switzerland
CATEGORIES:Mitglieder-Events
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