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SUMMARY:Aikido Stage Appenzell am 07.03.2026\, mit Fritz Heuscher Shihan 7. Dan
DESCRIPTION:Aikido Stage Appenzell am 07.03.2026\nmit Fritz Heuscher\, Shihan 7. Dan \nOrt:\nAikido Appenzell\, Sportanlage Schaies\nWeissbadstrasse 67\n9050 Appenzell \nProgramm:\n10.00 – 12.00 Uhr Aikido Training\n12.15 – 14.00 Uhr Mittagspause\n14.30 – 16.00 Uhr Aikido Training\, Schwerpunkt Prüfungsvorbereitungen \nKosten:\nganzer Stage: CHF 30.-\nTeilnahme nur Vormittag oder nur Nachmittag: CHF 15.-\nKosten Mittagessen individuell \nAnmeldung:\nFür Platzreservation Mittagessen im Restaurant bitte aus\norganisatorischen Gründen anmelden bis Mittwoch 04.03.2026 an:\nerika.bischofberger@aikido-appenzell.ch \n(Teilnahme ohne Mittagessen ebenfalls möglich) \nProgramm Download
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SUMMARY:Bokken/Jo SUBURI-Stage
DESCRIPTION:Bokken und Jo Anwendungen: UMGANG (atsukai) und INTEGRATION der Grundsuburi’s in den Partnerübungen: KUMI TACHI / KUMI JO\nLEITUNG: Renata Jocic Shihan\, 7. Dan\n \nTrainingszeiten\nSamstag: 10.00 – 12.30 Uhr / 13.30 – 16.00 Uhr\nTeilnehmerInnen\nmax.  20 Teilnehmende\, offen für Alle mit Bokken/Jo Erfahrung!\nOrt\nAikido Schule Bern\, Wylerringstrasse 36\, 3014 Bern
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SUMMARY:ACSA Yudansha Stage Langenthal (BE) 2026
DESCRIPTION:Nationales Treffen der Schwarzgurtträger der ACSA\nRencontre nationale des ceintures noires de l’ACSA\n14. März/mars 2026\nmit/avec\nFritz Heuscher Shihan\, 7. Dan Renata Jocic Shihan\, 7. Dan\nProgramm Download
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LOCATION:Langenthal Sporthalle Hard\, Weststrasse 33\, Langenthal\, Bern\, 4900\, Switzerland
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SUMMARY:Genkikai _ Japanisches Yoga
DESCRIPTION:Genkikai verbindet Meditation\, Atmung und sanfte Gymnastikformen.\nWir entspannen und erfrischen uns. Spezifische Atemübungen helfen uns\, unsere Mitte zu spüren – die Stille der Meditation unterstützt uns darin\, unsere Gefühle\, Gedanken und unseren Körper achtsamer wahrzunehmen.\nUnser Körper\, unsere Seele und unser Geist erhalten im Genkikai Zeit\, um zur Ruhe zu kommen und unseren Alltag loszulassen. \nEs sind keine Vorkenntnisse nötig. Neue Gesichter sind herzlichst willkommen. \nMitnehmen:\nBequeme\, warme Trainingsbekleidung\, Socken\, saubere Badeschläppli oder Hausschuhe\, Sitzkissen (oder Handtücher\, auf denen ihr bequem sitzen könnt\, ca 20-30 cm hoch) \nFr 40.- in bar und idealerweise in kleinen Noten. \nBitte bis am Mittwoch vorher per E-Mail anmelden.\nelisabeth.heiz@gmx.ch\nProgramm zum Downloaden
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LOCATION:Aikidoschule SanShinKai Basel\, Hagentalerstrasse 49\, Basel\, BS\, 4055\, Schweiz
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